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PANANTUKAN CONCEPT

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Unsere Trainingseinheiten sowie etwaige Seminare sind für Anfänger als auch Forgeschrittene gleichermaßen geeignet. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich!

 

Um Trainierende nicht zu unterfordern bzw. überfordern, werden die Teilnehmer ihrem Können nach in Gruppen geteilt und jede Gruppe von einem eigenen Trainer instruiert!

FAQ

Panantukan ist ein Nahkampfsystem, dass auch als "schmutziges Boxen" oder "Straßenkampf" bezeichnet wird. Der Grund dafür ist, dass es keine Regeln gibt und alles zur Verteidigung eingesetzt wird. Im Gegensatz zum sportlichen Boxen oder Kickboxen wird hier der gesamte Körper als Waffe genutzt.

 

Bei den meisten Techniken wird versucht den Gegner aus dem Gleichgewicht zu bringen. Die ständige Veränderung der Angriffswinkel und der Angriffshöhe sind eine zusätzliche technische Eigenheit. Bei der Verteidigung werden die Angriffe des Gegners häufig unterbrochen und der Gegner nicht durch einzelne Angriffe, sondern durch einen Bewegungsfluss attackiert. Der strukturierte Unterrichtsplan umfasst alle relevanten Aspekte der waffenlosen Verteidigung und eine Fülle von Techniken, Drills, Schlagkombinationen, Tritten, Würfen, Hebeln und Sparring.

 

Panantukan Concept beinhaltet alle Kampfdistanzen: Waffendistanz, Kickboxdistanz, Boxdistanz, den Infight und die Grapplingdistanz oder den Bodenkampf.

 

Panantukan Concept beinhaltet Techniken wie Schläge mit den Fäusten und den offenen Händen, den Unterarmen sowie Ellenbogenstöße, Kniestöße, Tritte, Schläge zu Hals, Genitalbereich, Augen und Ohren, Hebel, Kopfstöße, Quetschen sowie Techniken um das Gleichgewicht des Gegner brechen.

Im Training wird aber nicht nur viel Wert auf die technischen Grundlagen gelegt, sonder auch wichtige Eigenschaften wie Einstellung im Kampf, Kraftumsetzung, Geschwindigkeit, Koordination, Belastbarkeit und Timing uvm. trainiert. Alles, was notwendig ist um einen Angriff möglichst unbeschadet zu überstehen und effektiv zu kontern.

 

Panantukan Concept ist durch seine Schnelligkeit, Dynamik, Timing, Präzision und Koordination gekennzeichnet. Panantukan Concept ist kein klassisches Selbstverteidigungssystem. Seine Effizienz besteht nicht unbedingt in seiner Einfachheit. Das bestechendste Konzepte bei Panantukan ist: den Gegner zu zerstören bzw. kampfunfähig zu machen.

 

Unterrichtsinhalte und Prüfungsprogramm Level 1/Level 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Panantukan Concept